１年経つのが早過ぎてメンタル落ちる

　　　

 

 

大人になると

 

１年がとても早く感じます。

 

ついこの間お正月だったのに〜〜(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

 

 

先日、友人がパンダのシャンシャンを見に

 

上野に行った時の写真を見せてもらったら

 

桜が咲いてて驚きました。

 

３月１５日だよ。早くないですか？

 

 

こうやってあっという間に今年が終わっていくのね〜

 

 

さらに平成も終わって

 

６月になれば

 

職場で

 

「もう１年の半分が終わっちゃったね。」となり

 

１１月になると

 

ご近所の奥様たちと

 

「あらやだ！年賀状書かなきゃ

 

もう１年なんてあっという間ね〜〜〜」となる。

 

 

 

う〜〜〜

 

これって結構ネガティブになってしまう要因。

 

どうにか

 

１年をもっと長く感じる秘訣はないものか？

 

知りたくないですか？

 

調べてみました。

 

 

 

まずは１日の成果を記録すること。

 

日記やブログもいいみたい。

 

今日、自分が何をしたか

 

何か新しい発見や学びがあったなどを残して

 

数日後、１ヶ月後、半年後、読み返した時に

 

自分はこれだけのことをやった！という成果を確認する。

 

または新しいことを学べた！ということに

 

気づくことが大事なんですって。

 

 

これならできそうじゃないですか？

 

そして、何より大切なのは

 

「１年経つのが早すぎる〜」という

 

言葉にしないことだそうです。

 

あらやだ

 

気をつけないと！！