2019-11-01から1ヶ月間の記事一覧

忘れることは幸せなこと。〜「ブッダの呼吸法」 高田明和 著

Pixabay私の母は、2010年に認知症と診断され、2017年に特養に入所しました。昨年は、嚥下障害になり、看取る覚悟をしました。ところが主治医は、まだ諦めるには早い気がするので、胃ろうを試してみてはいかがですか?と言われました。正直、胃ろうに対して、…

将来、変形性膝関節症で苦しまないために正座について考えてみた。

2010年、ヨガの鳩のポーズをしてた時、ゴキっという音がして、膝が外れたような感覚になりました。痛みに堪えながら足を伸ばすと、ゴンっという音と共に元に戻りましたが、これは、中学高校とバレー部だった時に痛めた古傷が原因で、脱臼したのでした。そし…

くつろぐ時間は大事だよ〜Amazonプライムがオススメ

今日は、占いもヨガもま〜〜〜ったく関係ないお話。 仕事から帰ってからの1時間は、頑張った自分にご褒美のデザートと共にAmazonプライムで、映画やドラマを観ています。最近は、「メンタリスト 」というアメリカのドラマが、お気に入りで、シーズン5まで観…

バガヴァッド・ギーター 2章48 成功と失敗を等しいものと考えるためには?

「神の詩 バガヴァッド・ギーター」 田中嫺玉 著 より〜 アルジュナよ 義務を忠実に行えそして 成功と失敗を等しいものと見てあらゆる執着を捨てよこのような心の平静をヨーガと言うのだ 人は、誰でも失敗したくはない。例えば、好きな人に告白したいけど、…

ずっと占いの役割を考えていた

これまでも占いに疑問を持っていると、ちょいちょい触れてきましたが、やっと占いの役割がわかってきたんです。今日はそれについて少しだけ書いてみたいと思います。 これまで、「占いとは?」と自分の中で、問答を繰り返してきました。そして、あのお釈迦様…

腰痛から新たな出会いと学び〜「ヨーガ入門」 佐保田鶴治 著

先日のブログでは、腰が重いと言っておりましたが、暴露すると、ひと月前から脊柱管狭窄症のような症状(大腿部の足の痺れと、5分も立ち続けることができない)に悩まされていました。これまで、軽いギックリ腰なら自力で2〜3日もすれば治っていたのに、今…