2020-03-09から1日間の記事一覧

「瞑想と認知科学の教室」 苫米地英人VS 成瀬雅春 著

Apple Watchが届いて 早速、睡眠管理アプリ AutoSleep(有料)を 使ってみました。 これは凄い。 私がどれだけ深い睡眠を とっているのか 昔から気になっていたの。 それが可視化されるなんて 生きててよかった~~ わーい*\(^o^)/* 私が長生きしたいな~と…