わたしは、割とバランスの取れた食事をしていると思うわ！ そんなふうに思っている人、結構多いのでは？ 私もつい数ヶ月前までそう思っていました。 ところがどっこい！！だったのです。 さて、今日はヨガや占いとは全く関係が なく、健康のお話。 実は私、…