ヨガって、普段とることのない ポーズをするじゃないですか？ こんなポーズや あんなポーズ そうすると、今まで感じたことのない 感覚を味わいます。 例えば、左側の足ばかりふらついたり 長座の姿勢で、２本の坐骨を床に立てているつもりなのに 不安定だっ…